Valopisteeksi

Kirjoitan tähän blogiin tietopohjaisia tekstejä, joiden tarkoitus on vahvistaa kaikkien hyvinvointia. Aiheita saa toivoa multa yksityisesti.

04 elokuuta 2023

Immuunijärjestelmä ja vastustuskyky

Immuunijärjestelmän toiminnan tukeminen ravinnolla (laaja lista hyviä ruoka-aineita)

Allergiaoireita ja autoimmuunisairauksia helpottavia ruoka-aineita (tämä teksti sisältää käytännössä samat asiat kuin edellinen teksti, mutta on vain suppeampi lista)

Ei kommentteja:
Kohteen lähettäminen sähköpostitseBloggaa tästä!Jaa X:ssäJaa FacebookiinJaa Pinterestiin
Uudemmat tekstit Vanhemmat tekstit Etusivu
Tilaa: Blogitekstit (Atom)

Translate

Hae tästä blogista. Etsivä löytää tai sitten ei :)

Kiintymyssuhteet

  • kiintymyssuhdemallin muuttaminen
  • kiintymyssuhdeteoria
  • ristiriitainen kiintymyssuhde
  • välttelevä kiintymyssuhde

Psyykkiset haasteet

  • Ajatusvääristymät
  • ajatusvääristymien muuttaminen
  • kirja syövästä ja kuolemasta
  • masentuneisuus ja ahdistuneisuus
  • riittämättömyyden tunne
  • traumat

Psyykkisen ja fyysisen voinnin vahvistus

  • ajatuspäiväkirja
  • nukkuminen
  • selviytymiskykyisyys
  • tunnetaidot
  • tunnetaidot: tunnepäiväkirja ja tunnesanalista

Raskaus ja lapsen kehitys

  • lapsen psyykkisen ja sosiaalisen kehityksen tukeminen
  • raskaus: venyttelyllä eroon liitoskivuista ja ankkakävelystä
  • raskauspahoinvointi
  • synnytyspelon lievitys
  • vauvan nukkuminen

Ravitsemus

  • Immuunijärjestelmän tukeminen
  • Ruokavalio
  • ravintotekijät: vitamiinit ja mineraalit
  • satokaudet: kasvikunta

Ihmisten (ongelma)käytös

  • mallioppiminen
  • perheväkivalta: miksi uhri jää
  • perheväkivalta: seuraukset lapselle

Sekalaista

  • arka kissa

Blogiarkisto

  • ▼  2026 (4)
    • ▼  heinä (4)
      • Vaurastu viisaasti. Osa 1. Rahan vallasta: Ihmiset...
      • Vaurastu viisaasti. Osa 1. Rahan vallasta : Rahan ...
      • Vaurastu viisaasti : Osa I. Rahan vallasta : Raha ...
      • Vaurastu viisaasti: Johdanto
  • ►  2024 (23)
    • ►  joulu (1)
    • ►  syys (2)
    • ►  elo (5)
    • ►  heinä (12)
    • ►  touko (1)
    • ►  helmi (2)
  • ►  2023 (30)
    • ►  marras (1)
    • ►  loka (1)
    • ►  syys (2)
    • ►  elo (7)
    • ►  heinä (9)
    • ►  kesä (3)
    • ►  touko (5)
    • ►  huhti (1)
    • ►  helmi (1)
  • ►  2022 (10)
    • ►  loka (1)
    • ►  heinä (1)
    • ►  touko (1)
    • ►  huhti (3)
    • ►  maalis (1)
    • ►  helmi (3)
  • ►  2021 (2)
    • ►  heinä (1)
    • ►  tammi (1)
  • ►  2020 (1)
    • ►  syys (1)
  • ►  2018 (6)
    • ►  joulu (1)
    • ►  kesä (1)
    • ►  maalis (1)
    • ►  helmi (3)
  • ►  2017 (2)
    • ►  huhti (2)

Blogin kirjoittaja

Oma kuva
Satu
Contacts: satu.saastamoinen3@gmail.com
Tarkastele profiilia
Teema: Vesileima. Sisällön tarjoaa Blogger.